1、打开抖音视频App后,点击我,然后点击右上角的三条横杠
2、点击时间管理
3、如图打开“睡眠提醒”右侧的开关,然后点击提醒样式
4、接着点击提醒样式
5、选择要设置的样式视频
6、点击“设定为提醒样式”按钮就可以了