1、吃完鸡蛋不要立即喝豆浆，因为豆浆里面有胰蛋白酶，回合几点钟的蛋白结合，降低营养。
2、吃完鸡蛋，不要立即喝茶，茶中具有鞣酸蛋白质，容易造成便秘，危害健康。
3、吃完鸡蛋不要立即吃柿子，这样会造成食物中毒。