强化记忆的良方是发挥自己的优势特长。发挥自己的记忆特长，首先得明白自己的优势特长在哪里，在认识自己的记忆素质之后，就要让自己的记忆特长在学记实践中充分发挥作用。
1、正确认识自己的记忆特长
首先要知道自己的优在哪里，而后才能择优定向，充分发挥自己的特长，将自己的记忆优势转化成学习上的潜力或者“生产力”。
2、检验记忆特长的方法
（1）考试
脑力无所侧重的情况下取得的考试成绩，可以作为检验特长的一个参考依据，如果某科的成绩明显优于其他各科，你就可以将这科看作自己的记忆特长，并在这个领域做出成就。
（2）在同等条件下的记忆效果比照
在一定的时间内，用身体的各个器官尝试记忆一组难易程度相当的数据，对比进行记忆效果的感悟，如果发现运用视觉去接收这一材料的记忆效果明显较好的话，那么，视觉记忆就是你的“己长”。
3、关注目标效应
也就是你得清楚知道自己想要的是什么。加强记忆的方法各种各样，你得结合自己的目标选择合适的记忆方法，选择怎样发挥自己的“己长”。
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