产妇如何科学度过产褥期

1、产褥期为6周的时间。即生产之后的6周。

3、产后因为身体虚弱容易出汗，且有恶露排出，所以一定要注意个人卫生。

5、饮食上除了烟酒等刺激性的东西，一般没有过多的禁忌。但营养要平衡。