别人关联了我的QQ号怎么解除

1、打开手机QQ，点击左上角头像。

3、在设置中心点击【帐号管理】。

5、在关联界面点击右上角【管理】，在弹出的窗口中点击【管理QQ帐号】。

6、点击【解除关联】，再点击右上角【完成】即可。