打羽毛球如何发力

1、打球时，注意力要集中，身体要放轻松，让手放轻松，保证球拍不会被握得太紧。

3、手腕快速用力后要快速停下，不随着挥拍的方向继续挥下去，使球有一个较强的初速度。