1、点击三横图标
打开抖音我的页面,点击右上角三横图标。
2、点击时间管理
弹出界面,点击时间管理。
3、点击睡觉提醒
在时间管理页面,点击睡觉提醒。
4、完成设置
最后在页面中,将按钮开启即可完成设置。