1、锅里倒油把鸡蛋炒熟盛出备用
2、荷兰豆炒水强付
3、锅里倒油放蒜片炒香，放胡萝卜片煸炒一会儿
4、放焯好水的荷兰豆翻炒
5、放焯好泥歌绵水的木吩近耳翻炒
6、放马蹄翻炒一会儿
7、放鸡蛋块加盐继续翻炒一会儿
