梅雨时节如何预防淋湿感冒

1、打伞：即使是很小的雨，淋在身上也是容易引发湿气导致感冒的。

3、红糖姜茶：梅雨时候的天气比较潮湿和凉，而这时候红糖姜茶是祛湿驱寒的好帮手哦。

5、运动热身：早晚运动，增加身体免疫力，让感冒远离。