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食补养生虾滑酿秋葵的做法

时间：2024-10-13 12:30:19

1、用毛刷刷洗干净秋葵上面小毛刺、如果没有刷子就用盐搓洗一下也可以

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3、把秋葵中间的籽去除

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5、取适量的淀粉，以防虾肉掉落

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7、翻面煎一会，倒一点水，盖锅烧一会会倒一点生抽、摇晃锅，让均匀上色，完成

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