1、红苹果。苹果的营养特别丰富，冬季产量较高，而且里面还有治疗便秘的纤维素，深受大家的喜爱。
2、香蕉。属于温热水果，冬季吃有利于保暖，而且有饱腹的感觉，还可以减肥哦。
3、橙子。大家应该都知道橙子的维生素含量比较高，水分也多，所以适合冬季吃。
4、柚子。这也是冬季的水果之一，糖分较少，我们吃了不会发胖，而且也很有营养哦。
5、橘子。橘子味道酸甜，是冬季家中的必备水果之一。
6、以上水果大家可以搭配吃，不要总吃单独的某一样，搭配吃更有利于健康。
1、红苹果。苹果的营养特别丰富，冬季产量较高，而且里面还有治疗便秘的纤维素，深受大家的喜爱。
2、香蕉。属于温热水果，冬季吃有利于保暖，而且有饱腹的感觉，还可以减肥哦。
3、橙子。大家应该都知道橙子的维生素含量比较高，水分也多，所以适合冬季吃。
4、柚子。这也是冬季的水果之一，糖分较少，我们吃了不会发胖，而且也很有营养哦。
5、橘子。橘子味道酸甜，是冬季家中的必备水果之一。
6、以上水果大家可以搭配吃，不要总吃单独的某一样，搭配吃更有利于健康。