1、正方形的纸张，两对边、两对角对折，压出折痕后展开，如图所示：
2、对边对折，不开口的底边两角按已有折痕内折，形成一个有内折的三角形，如图所示：
3、将上层一角如图折向垂线，如图所示：
4、展开上步骤的角，从中间撑开下压后翻折一半至一边，如图所示：
5、其余三个角（正反两面）重复3-4步骤后如图所示：
6、将折纸的上部分剪掉（以中间的横边为界），如图所示：
7、顶角折向底边，压出折痕后将整个折纸展开，如图所示：
8、加重中心一圈的折痕，如图所示：
9、将折纸按图示收折起来，如图所示：
10、将上方左边角一个个的下折一部分，均折向一个方向，如图所示：
11、折纸竖立起来，将中心点的每个角如图向外拉，如图所示：
12、调整花形，一朵向日葵就折好了。
