1、先把大虾头去掉,把虾肠去掉,清洗干净沥干水备用。

2、把冬瓜去皮、去掉瓜瓤,清洗干净切成0.5厘米厚片。

3、把青红辣椒洗净,去籽切成小块,大蒜去皮拍碎,切成末备用。

4、然后起锅热油,油热放入大虾,把大虾煎炒至两面变色。

5、接着下蒜末生抽,大火煸炒1分钟至虾壳变酥脆。

6、之后下冬瓜、青红辣椒,炝炒半分钟左右。

7、最后加蚝油、少量的清水。

8、翻炒均匀加盖子焖熟。

1、先把大虾头去掉,把虾肠去掉,清洗干净沥干水备用。
2、把冬瓜去皮、去掉瓜瓤,清洗干净切成0.5厘米厚片。
3、把青红辣椒洗净,去籽切成小块,大蒜去皮拍碎,切成末备用。
4、然后起锅热油,油热放入大虾,把大虾煎炒至两面变色。
5、接着下蒜末生抽,大火煸炒1分钟至虾壳变酥脆。
6、之后下冬瓜、青红辣椒,炝炒半分钟左右。
7、最后加蚝油、少量的清水。
8、翻炒均匀加盖子焖熟。