1、开窗通风
开窗通风，保证室温前提下，降低空气中病菌的浓度，降低流感发生的几率
2、少去人员密集地方
人员密集的地方，空气流动差，往往容易被流感病毒感染，所以出去最好带上口罩。
3、可以吃点流感预防药物
现在有专门抗流感的药物，对于这些药物，我们可以提前吃一些预防，不过流感期间这种药物往往容易断货。
4、可以吃点清热解毒水果
清热解毒，提升机体抵抗力，抵御寒毒入侵，降低生病发生的几率
5、打流感疫苗
流感疫苗一定要提前打，因为疫苗产生抗体时间大约要半个月，所以提前打能够预防流感
6、防寒保暖工作做好
这个工作一定要做好，要不然气温骤降，降低机体抵抗力，病菌更加容易侵袭、。
