1、锅中水烧开,倒入少量料酒,将蹄膀放入飞水,煮出血沫,捞起沥干水分。立即放入冰水中冰镇30~60分钟,捞出沥干水分。

2、锅中油热下冰糖。

3、慢慢炒制成焦糖色。

4、倒入蹄膀翻炒上色。

5、倒入适量生抽翻炒至均匀上色后盛盘中,锅中糖油弃之不用。

6、另洗锅放油爆香姜葱,再放入用料3所有香料略爆香。

7、倒入适量水,再倒入适量生抽烧开。

8、下蹄䠙烧开,水量宜与蹄膀平。

9、加盖转小火焖1小时30分。

10、待汤渐浓时放入盐、鸡精转中火收汁,此时注意晃锅,切记不可用锅铲大力翻炒,以免铲烂烧糊。

11、待汤汁收稠,肉皮发亮时关火,华丽丽的入盘中就可以食用了
