1、小白菜焯水，切碎。
2、胡萝卜切片，然后焯水。
3、番茄热水去皮，切片。
4、做一个好看的煎蛋，脱去模具，翻面煎熟。
5、紫菜铺上谷物胚芽米饭。
6、放上小白菜碎、番茄片、煎蛋、胡萝卜片、芝麻海苔肉松，最后再铺上一层米饭。
7、包起来，切开即可。
快手饭团怎么做
时间：2024-10-12 09:47:431、小白菜焯水，切碎。
2、胡萝卜切片，然后焯水。
3、番茄热水去皮，切片。
4、做一个好看的煎蛋，脱去模具，翻面煎熟。
5、紫菜铺上谷物胚芽米饭。
6、放上小白菜碎、番茄片、煎蛋、胡萝卜片、芝麻海苔肉松，最后再铺上一层米饭。
7、包起来，切开即可。