1、蒸米饭加入适当的大米加入水比大米高出1.5CM

2、椰汁、椰肉打碎待用

3、配料改刀待用

4、加入水将土豆、萝卜、牛肉、西蓝花煮熟

5、加入少量水,放入适当的咖喱块融化后加入加工好的椰浆搅拌均匀

6、加入加工好的土豆、萝卜临出锅放入西蓝花,关火待两分钟后加入一勺蜂蜜搅拌均匀(蜂蜜加热会丢失营养)

7、米饭装进碗中塞实塑型扣在盘子里,撒一点黑芝麻点缀!把做好的咖喱成在盘子里就可以了!

1、蒸米饭加入适当的大米加入水比大米高出1.5CM

2、椰汁、椰肉打碎待用

3、配料改刀待用

4、加入水将土豆、萝卜、牛肉、西蓝花煮熟

5、加入少量水,放入适当的咖喱块融化后加入加工好的椰浆搅拌均匀

6、加入加工好的土豆、萝卜临出锅放入西蓝花,关火待两分钟后加入一勺蜂蜜搅拌均匀(蜂蜜加热会丢失营养)

7、米饭装进碗中塞实塑型扣在盘子里,撒一点黑芝麻点缀!把做好的咖喱成在盘子里就可以了!
