1、出门前要带钱、手机等需要的物品。
2、饮食要有规律，多吃瓜果蔬菜。
3、勤洗衣，勤换衣。衣服换了最好立即洗。
4、房间勤打扫，最好一周清理一次。
5、时间要学会控制，不要半夜三更才睡觉。
6、用钱要合理，最好不要透支。
