西洋参煲鸡汤的做法与功效

时间:2026-02-16 05:57:12

1、鸡肉洗净切块,在锅中烧水加入姜、鸡块煮出浮沫。

沥干水分备用。

西洋参煲鸡汤的做法与功效

2、西洋参洗净,放入重新烧水的锅中,先把药材煮出味道。

西洋参煲鸡汤的做法与功效

3、放入鸡块,开大火煮30分钟,再转小火,加入红枣、枸杞,煮10分钟。

西洋参煲鸡汤的做法与功效

4、根据个人口味,加入盐调味即可出锅。

西洋参煲鸡汤的做法与功效

西洋参煲鸡汤的做法与功效

5、西洋参炖鸡汤的功效:

1、西洋参主要功效是补中益气,对于提高机体的免疫功能,增强体质有很好的帮助。用西洋参来煲鸡汤能够缓解气血不足,身体虚弱没劲等症,特别是产后女性以及中老年人滋补身体,有很好的功效。

6、西洋参炖鸡汤的功效:

2、另外用西洋参来煲鸡汤,还能够促进血液循环,对于治疗和预防高血脂、高血压等疾病有很好的功效。但是需要注意西洋参属于凉性的补药,如果身体有热症,比如手心发热、脸色发红等不宜食用。

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