鼻腔进了饭粒怎么取出

1、注意姿势，当异物进入到自己的鼻腔当中，一定要侧过身来，这样可以利用鼻腔中的空气把异物排出来。

3、再使劲的出气，这样可以利用空气封住自己的鼻腔，把异物能够排出去。