1、去头洗好

2、除蛋清外所有调料拌匀腌制至少半小时入味

3、锅要大火烧热关火,稍凉后然后开火加油烧热

4、窍门就是煎之前放个蛋清拌匀

5、这步要中高火加热油,摆入鱼,轻轻晃动锅,不要来回炒鱼让其鱼皮定型

6、大概两分钟用筷子能轻松推动鱼后夹住尾巴轻翻面,两分钟鱼皮定型后调小火煎透

7、小火煎透

8、开吃装盘

1、去头洗好
2、除蛋清外所有调料拌匀腌制至少半小时入味
3、锅要大火烧热关火,稍凉后然后开火加油烧热
4、窍门就是煎之前放个蛋清拌匀
5、这步要中高火加热油,摆入鱼,轻轻晃动锅,不要来回炒鱼让其鱼皮定型
6、大概两分钟用筷子能轻松推动鱼后夹住尾巴轻翻面,两分钟鱼皮定型后调小火煎透
7、小火煎透
8、开吃装盘