如何经营一段感情

1、自爱：只有当我们学会无条件地爱自己的时候，我们才愿意相信自己值得被他人同样无条件地爱着。

3、了解自己的极限：不要超越自己能力地付出。你需要对自己的能力和忍耐度有清醒的认知，因为长期超越能力的付出，会使自己陷入沮丧和自我怀疑。

5、不强加：我们需要尝试去了解对方的需求和想法，而不是在给予中强加自己的偏好。