1、准备食材:西兰花、香菇、肉末、淀粉。

2、香菇提前2小时用温水泡软后切成片。


3、西兰花洗净后切小细。

4、肉末中加入淀粉,加20毫升左右清水搅匀。

5、汤锅中加入500毫升清水,加入食用油,煮开。

6、水开后倒入香菇,盖上锅盖煮5分钟左右,煮出香味。

7、倒入西兰花煮1分钟左右,煮熟。


8、最后倒人肉末,汤煮开后,再煮1分钟左右,关火。

9、撒入盐、鸡精调味。


10、来一碗。


1、准备食材:西兰花、香菇、肉末、淀粉。
2、香菇提前2小时用温水泡软后切成片。
3、西兰花洗净后切小细。
4、肉末中加入淀粉,加20毫升左右清水搅匀。
5、汤锅中加入500毫升清水,加入食用油,煮开。
6、水开后倒入香菇,盖上锅盖煮5分钟左右,煮出香味。
7、倒入西兰花煮1分钟左右,煮熟。
8、最后倒人肉末,汤煮开后,再煮1分钟左右,关火。
9、撒入盐、鸡精调味。
10、来一碗。