1、生了双胞胎的宝妈们必须有一个自己的原则，在宝宝哭时候你就抱她不哭的话，你就不用报她了，这样你就会很轻松的。
2、我们还有就是要给宝宝安排好休息的时间，不然后的话你这个没有哄好，那个就有吵闹起来了，宝妈到时候也没有时间休息的。
3、我们要是在小宝宝们大一下的时候，这个时候他们是非常喜欢粘人的，我们到了这个时候就可以给宝宝们买一些玩具了。
4、在稍微的大一点的时候，他们就相互的有了玩伴，到了这个时间我们就可以分散他们的注意力了。
1、1. 找一些宝宝感兴趣的玩具。
2.宝宝哭的时候不抱，不哭的时候在抱。
3. 调整宝宝作息时间。