入伏后吃鸡肉的好处

1、鸡肉：补充恢复体力

3、这是因为人在三伏天时，体力消耗增大，会损失不少蛋白质氨基酸，适当吃些鸡肉等高蛋白的食物，有助补充体力，挺过这段难熬的日子。