银子菜的功效

1、银子菜择去老根，取嫩叶，用清水冲洗干净，沥干水分

3、大蒜剥皮，切成蒜末

5、在砂锅中放入植物油烧至温热，倒入银子菜，翻炒1分钟，盛入盘里放凉

7、撒上芝麻，拌匀即可使用，清爽开胃