1、点击手机屏幕上的运动健康图标。
2、然后再打开软件主界面，点击右下角我的选项卡。
3、在打开的我的页面，点击华为手环的快捷链接。
4、然后在打开的页面，点击免打扰的设置项。
5、接着在打开的详情页面，找到定时免打扰的设置项。
6、然后在弹出菜单设置相应的免打扰时间就可以了。
7、总结：
1、点击手机屏幕上的运动健康图标。
2、然后再打开软件主界面，点击右下角我的选项卡。
3、在打开的我的页面，点击华为手环的快捷链接。
4、然后在打开的页面，点击免打扰的设置项。
5、接着在打开的详情页面，找到定时免打扰的设置项。
6、然后在弹出菜单设置相应的免打扰时间就可以了。