咖喱牛腩元宝饭团

1、牛腩（采用小黄牛的肉，鲜甜些）焯水，去掉血腥

3、在焖好的牛腩里面加入洋葱，土豆，红萝卜

5、焖制咖喱时间，顺手把饭放入元宝模具

7、打开，元宝饭团出来了

9、在焖好的牛腩咖喱晒上黑椒