1、准备工作要做到位哦。
全体材料都切片,如图所示。



2、山药很黏,要多洗几遍,然后用水浸泡。
都知道山药是美容良品吧,多吃点不会长胖的~~

3、好了可以开炒了~~
爆炒小料,然后闻见葱香味后放入山药,翻炒十秒放入胡萝卜。
加盐鸡精十三香等辅料,炒十秒钟放入尖椒
一起翻炒一分钟就可以出锅啦~~


1、准备工作要做到位哦。
全体材料都切片,如图所示。



2、山药很黏,要多洗几遍,然后用水浸泡。
都知道山药是美容良品吧,多吃点不会长胖的~~

3、好了可以开炒了~~
爆炒小料,然后闻见葱香味后放入山药,翻炒十秒放入胡萝卜。
加盐鸡精十三香等辅料,炒十秒钟放入尖椒
一起翻炒一分钟就可以出锅啦~~

