营养健康的秋葵炒鸡蛋

时间:2024-11-04 04:05:21

1、秋葵洗净,放沸水中焯1分钟,捞出过凉水备用

营养健康的秋葵炒鸡蛋

2、鸡蛋3枚磕入碗中;加入少许盐,清水适量用筷子搅拌均匀;

营养健康的秋葵炒鸡蛋

3、热锅入适量植物油,下入姜片爆香;下入蛋液,快炒,待全部凝结时,盛出备用;

营养健康的秋葵炒鸡蛋

4、热锅入猪油;下入秋葵,翻炒一会儿;

营养健康的秋葵炒鸡蛋

5、下入鸡蛋,炒匀;

营养健康的秋葵炒鸡蛋

6、加入少量盐、一勺香油,炒匀即可;出锅装盘。

营养健康的秋葵炒鸡蛋
© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com