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营养好汤水--当归枸杞炖瘦肉
时间:2024-10-16 15:55:05
1、准备食材
2、炖盅内放入适量的清水,加入清洗干净的薏米,沙参,党参,当归,枸杞。
3、把肉块放入汤锅内焯去血沫。
4、把肉块放入炖盅内。
5、盖上盖,放入蒸锅,炖制2小时即可。
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