低脂素食餐（莴笋营养羹）

1、准备好食材

2、土豆去皮切成块，放开水锅里蒸

3、莴笋和红萝卜切成滚刀块

4、把杏鲍菇切成圆形，再切半，再切成梳子的形状

5、蒸熟的地瓜，压成泥

6、把蒸熟的莴苣、红罗卜、杏鲍菇片放入锅里，加入水开煮

7、煮开后，加入土豆泥，加入盐，盛出来，就可以享用美味的低脂素食餐啦