怎样正确护肝

1、很多人谈肝色变，那么该如何护肝呢？

3、再就是多吃枸杞，食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

5、再就是自然情感的宣泄，也是一种好的方法，其实就是想哭的时候就哭出来