手指甲半月牙痕小月亮少怎么办

1、干红枣切片备用，切片才有利于营养吸收

2、干桂圆去壳备用

3、枸杞一小把大概十几粒

1、以上三种药材混合放入杯内，倒入80度热水，代茶饮，可根据自己口味加入冰糖