冻鸡肉怎么解冻

1、从冰箱中拿出冻住的鸡肉备用。

3、把从冰箱拿出来的鸡肉放进兑好的清水里面，浸泡一段时间，浸泡过程中翻转翻转鸡肉，让鸡肉充分融化。