1、治疗手部、腕部骨关节炎的首选药物是非甾体类镇痛抗炎药,如国际上推荐使用的外用止痛药扶他林乳胶剂,其有效成分能快速渗透皮肤,起效于患处,及时消炎镇痛。患者也可以采用其他中成药,以达到活血化瘀,缓解疼痛的作用。
2、患者还可以采用热疗、水疗、牵引、超声波、针灸、按摩和推拿等治疗方法减轻关节的疼痛和肿胀,缓解关节僵硬,从而改善手的活动能力。
1、尽量避免负重
不要提太重的东西,手指做推、擦、捏等动作时一定要轻;

2、坚持手指锻炼
适度的进行手指锻炼,锻炼的原则循序渐进,量力而行;

3、注意日常饮食
多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物,有助于预防钙质流失,缓解关节炎症;
