缓解困意的方法

时间:2024-10-31 04:14:21

1、如果是环境允许的情况下,肯定是躺下休息一会,或者是趴桌子上眯一会,哪怕是几分钟也是很有用的

2、可以喝咖啡或者茶叶来提神

3、出去走走通风透气,深呼吸

4、最常见的还有用凉水洗脸啊,风油精之类的

© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com