怎么让学习的效率更高？

1、01 帮孩子制定切实可行的短期学习目标

2、02 在短时间之内集中注意力

3、03 保证健康的饮食、适度的运动和充足的睡眠

4、04 消除各种干扰

5、05 创建一个专门的学习区域