1、菠菜先煮熟

2、放入料理机打成汁

3、然后盆里放面粉酵母糖盐菠菜汁陆续加入拌匀成面团发酵2小时以上 在和一个白色面团

4、发好的面团擀成一张大饼

5、然后白色放下面绿色放上面两张卷起来

6、切2个为一组

7、然后用筷子一夹

8、一个蝴蝶就出来了 然后全部做完放入蒸锅里在醒发20分钟开火烧开后15分钟关火

9、菠菜馒头出锅

1、菠菜先煮熟
2、放入料理机打成汁
3、然后盆里放面粉酵母糖盐菠菜汁陆续加入拌匀成面团发酵2小时以上 在和一个白色面团
4、发好的面团擀成一张大饼
5、然后白色放下面绿色放上面两张卷起来
6、切2个为一组
7、然后用筷子一夹
8、一个蝴蝶就出来了 然后全部做完放入蒸锅里在醒发20分钟开火烧开后15分钟关火
9、菠菜馒头出锅