吃光光的红豆沙馅

时间:2026-02-17 13:04:59

1、红豆洗净后浸泡2小时,含水量不超过红豆

吃光光的红豆沙馅

2、将泡好的红豆倒入电压力锅中,加入两倍量的水,即500克水

吃光光的红豆沙馅

3、早上,处于保温状态的豆子几乎没有水

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4、趁热在豆子里加入适量的纯牛奶,打成豆沙(我的蒸煮机比较小,需要打两次,每次加100-125克左右的纯牛奶才能动)

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5、打井就是这样一个干燥潮湿的地方,全部放入不粘锅里。

吃光光的红豆沙馅

6、加入总油量三分之一的油,搅拌至油吸收,中小火炒15分钟(即油总共是分三次加入的)

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7、炒了40分钟的豆沙,水份已挥发了很多,有点粘稠状态了,这时加入全部的糖(也可以分两次加入)

吃光光的红豆沙馅

8、红豆沙烙饼,平底锅版。

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9、红豆沙包,蒸制版。

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