泡脚的好处和忌讳

1、水中放盐——便秘——还可以消除每天的疲劳，帮助睡眠。

3、水中放生姜、陈皮、薄荷——暖脾胃，祛湿邪。

5、水中放生姜——干姜温中散寒。