一个人受到了惊吓，精神恍惚怎么办

1、精神恍惚的太厉害就去医院，比如说几天了走路都走不稳，饭也吃不下。这肯定是需要心理疏导了。

3、和身边的好友，父母诉讼，将肚子里惊吓排除，这是最有效果的处理方式。