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如何减轻女性月经疼痛

时间：2024-10-27 14:33:21

1、平时少吃凉的东西，吃凉的不仅会更严重还会对身体不好。

2、喝红糖水对身体好，但要适量服用。

3、多喝热水可以排毒，会舒服一些

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