1、两种使用方法：
1、快捷方法：将洁齿牙片放入口中，慢慢咬碎，形成液体，再含口水漱口30秒吐出即可。
2、用您的牙齿慢慢咬碎牙片，直至您感觉不到明显的粉末后，用湿润的柔软牙刷，像平时刷牙一样开始刷牙（咬碎——抛光——漱口）