1、马上将感染跳蚤的宠物带往兽医诊所。
2、在等待就诊期间，尽量避免与宠物密切接触，以减少跳蚤传播给您的机会。
3、将穿过的衣物立即放入密封袋中，并用高温洗涤或烘干机进行清洗，以杀死跳蚤及其卵。
4、仔细检查自己的皮肤，特别是腿部和脚踝附近，以寻找跳蚤叮咬或跳蚤本体。如果发现跳蚤，用细钳或纱布蘸湿的酒精擦拭，并冲洗伤口。
5、使用市售的跳蚤喷雾、粉末或液体，对可能被跳蚤污染的家具、床上用品和地毯进行彻底清理和消毒。
6、跳蚤的生命周期较长，因此要持续清洁和消除可能的跳蚤宿主，例如定期洗浴和打扫居住环境。
7、如果出现跳蚤叮咬引起的过敏反应或其他不适症状，建议立即就医寻求专业帮助。