养颜小米红枣粥

时间:2026-02-14 02:03:53

1、1.小米1小把,淘洗干净后,用清水泡5-6分钟。

2.3碗清水,锅内烧开后,放入小米连同浸泡的水。大火煮开2分钟,转中小火慢慢熬。

3.红枣5颗,去核,切成丝。

4.待小米粥熬至粘稠后,加入红枣丝,再小火熬3分钟,关火2分钟即可。

© 2026 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com