番积芒是什么做成的呢，怎么喝

1、每次取番积芒膏约2-3小勺，约10-20克，放于杯中。

2、冲入适量温开水，搅拌均匀即可饮用，也可以直接口服。

3、每日2-3次，坚持一个月一般都会有所改善。建议早晨早饭后，晚睡前喝，效果更好。