1、我们如果想要清空努力值，只能使用对应的【树果】，可以降低努力值的树果有：榴石果、藻根果、比巴果、哈密果、萄葡果、茄番果。
2、榴石果可降低宝可梦的HP努力值，需要在旷野地带桥间空地、机擎河岸、美纳斯湖南岸获取到，藻根果可降低攻击努力值，在旷野地带桥间空地、巨人镜池、拳关丘陵、机擎河岸可获取到。
3、比巴果可降低防御努力值，在旷野地带桥间空地、巨人帽岩、巨人党岩、机擎河岸获取，哈密果可降低特攻努力值，在野地带桥间空地、 巨人镑也、拳关陵、机擎河岸获取到。
4、萄葡果可降低特防努力值，在旷野地带桥间空地、巨人镜池、机擎河岸获取，茄番果可降低速度努力值，在旷野地带桥间空地、巨人帽岩、巨人镜池、机擎河岸可以获得。
1、1.榴石果、藻根果、比巴果、哈密果、萄葡果、茄番果可降低宝可梦的努力值。
2.根据以上步骤的说明找到对应的树果即可清空努力值。