爽脆可口的银耳莲子雪梨汤

1、血燕和银耳提前一天晚上冻僵了。

3、冷水下银耳，枸杞，20分钟后下红枣。

5、烹调前10分钟，加入海燕和冰糖。

7、吃吧。