孩子高考睡不着觉怎么办

1、第一，父母进行开导父母和孩子进行友好得交流沟通以此缓解孩子情绪使其能够安稳入睡

3、第三，不给孩子施加压力不给孩子施加压力增加孩子得心理负担从而使孩子进行入睡

5、第五，不干扰孩子行动对孩子得行动不加以干扰使它能够用自己得方法进行缓解焦虑从而入睡